Feeding Habits

من احسن الكتب التي تناولت سنة النبي (صلى الله عليه وسلم) في الطعام نذكر كتاب الطب النبوي لابن القيم الجوزية.

يخبرنا ابن القيم ان النبي (صلى الله عليه وسلم) كان لا يجمع في نفس الطعام ما بين اللبن والسمك او بين اللبن 

وأكل الحامض (فاكهة، طعام، شراب)، أو لبن وبيض، أو لبن ولحم وكذلك اكلتين ساخنتين أو اكلتين باردتين أو اكلتين سائلتين أو اكلتين تم تحضيرهما على النار...

كان (صلى الله عليه وسلم) لا يأكل طعاما تم تحضيره في الليلة الماضية او كل اكل فيه خل طال بقاؤه.

وعلى العكس كان النبي (صلى الله عليه وسلم) يجمع بين بعض المأكولات من اجل تقليل حرارة الواحدة ببرودة الاخرى، فمثلا كان يجمع بين التمر والخيار، كما كان يجمع بين التمر والدهن.

كما كان النبي (صلى الله عليه وسلم) يشرب ايضا الحليب الطازج او بعد اضافة الماء له، كما كان يشرب عصير التمر الذي لم يمر على تحضيره اكثر من ثلاثة ايام.

وينصح ابن القيم بعدم شرب الماء بعد الأكل، خاصة اذا كانت الوجبة باردة أو العكس ساخنة، بالنسبة له، فالماء كما يرى ابن القيم لا يشرب ايضا في بداية الأكل وكذلك عند الاستيقاظ من النوم أو مباشرة بعد جهد عضلي كبير.

كان النبي (صلى الله عليه وسلم) يأكل العسل بعد خلطه بالماء البارد خاصة في الصباح بعد النهوض من النوم. وبالإمكان تعويض العسل بالزبيب أو بالتمر أو بالتين، وقد كان النبي (صلى الله عليه وسلم) يفضل هذا الجمع البارد والسكري. وفي حديث عن عائشة ري الله عنها "افضل شراب الرسول هو الحلو البارد''.


ان في متناول الانسان انواعا لا تحصى من المأكولات، كان النبي صلى الله عليه و سلم لا يكتفي بنوع واحد من المأكولات وإنما ينوع ما يأكله، وكان يجمع بين ذاك وذاك من اجل تليين مفعول الواحد برطوبة الاخر مثلا.

One of the best books that dealt with the Sunnah of the Prophet (peace be upon 

him) in the food recall book prophetic medicine Ibn al-Qayyim Jawzy.

Tells us the son of values ​​that the Prophet (peace be upon him) was not collected in the same food between milk and fish, or between milk and eat acid (fruit, food, drink), or milk and eggs or milk and meat, as well two hot meals or two cold meals or two liquid meals meals were prepare on fire

He (peace be upon him) do not eat food prepared in last night or all eat the long survival vinegar.

e heat one cold the other, for example, was that combines dates and option, as it combines the dates and fat. As the Prophet (peace be upon him) also drank fresh milk or after the addition of water to him, as he

On the contrary, it was the Prophet (peace be upon him) combines some of the food in order to reduce t
hdrank the juice of dates which did not pass the preparation of more than three days.

was cold or vice versa hot, for him, water is also sees the son of values ​​also do not drink at the beginning of eating, as well as when waking from sleep or immediately after a large muscular effort. The Prophet (peace be upon him) eat honey after mixing with cold water, especially in 

Ibn Qaymya advised not to drink water after eating, especially if the early morning after the advancement of sleep. It is possible to compensate for raisins or honey dates or بالتين, The Prophet (peace be upon him) preferably cold this combination and diabetes. In an interview for Aisha Rey God "best apostle syrup is sweet cold''.

That within the reach of man are countless types of cuisine, was the Prophet, peace be upon him and not only one type of cuisine, but diversifies what to eat, and he combines that and that, in order to soften the effect of one other, for example, moisture